INILAH RAHASIA UBI JALAR YANG BERMANFAAT BAGI KESEHATAN

Ubi jalar atau yang biasa dikenal dengan ketela rambat merupakan salah satu sumber makanan yang tidak asing bagi sebagian besar masyarakat Indonesia. Di beberapa daerah, ubi jalar kerap dijadikan sebagai sumber makanan pokok atau hanya sekadar camilan. Dalam pengolahannya, ubi jalar dapat dikukus, dibakar, maupun digoreng sesuai dengan selera masing-masing. Sayangnya, masih banyak masyarakat yang […]

PENTINGNYA MERAWAT KESEHATAN KUKU KAKI DAN TANGAN

Kuku merupakan salah satu bagian tubuh yang tidak dapat diabaikan begitu saja. Bagi sebagian perempuan, kuku mendapat perhatian yang cukup penting dalam mempercantik penampilan. Sesungguhnya, kuku adalah tulang yang tumbuh pada ujung-ujung jari tangan ataupun kaki yang fungsinya adalah sebagai pelindung ujung-ujung jari, di mana ujung-ujung jari merupakan tempat berkumpulnya saraf penting bagi tubuh manusia. […]

MENGENAL KOMEDO LEBIH DALAM DAN CARA MENGATASINYA

Selain jerawat, salah satu persoalan kulit yang sering muncul pada wajah yakni munculnya komedo. Komedo sendiri merupakan benjolan (papula) kecil yang terdapat pada permukaan kulit. Komedo biasanya muncul di area hidung, di mana pori-pori kulit di bagian tersebut mudah membesar. Akibatnya, wajah akan terlihat kasar, kotor, dan berbintik. Faktor yang menyebabkan komedo di antaranya yakni […]

CEGAH BERBAGAI POTENSI KANKER DENGAN “SI KECIL” BAWANG PUTIH

Bawang putih merupakan salah satu jenis sayuran yang masuk dalam keluarga Allium. Tanaman yang satu ini dapat tumbuh dengan berbagai warna dan ukuran, serta dapat ditanam bersama dengan sayuran lain sebagai pestisida alami. Bawang putih mengandung berbagai senyawa yang baik untuk kesehatan, seperti zat sulfur ariginin, oliogosakarida, flavonoid, dan selenium. Selain menjadi salah satu bumbu […]

BERBAGAI MANFAAT MADU UNTUK KESEHATAN DAN KECANTIKAN

Madu merupakan cairan ilmiah yang mengandung banyak zat-zat penting yang bermanfaat bagi manusia. Madu telah dikonsumsi dan digunakan sebagai obat tradisional sejak zaman dahulu karena dipercaya sangat berpengaruh bagi kesehatan. Beragam khasiat madu sudah bukan menjadi rahasia umum, terutama bagi masalah kesehatan dan kecantikan. Hal itu terbukti dengan banyaknya produk obat-obatan maupun kosmetik yang menggunakan […]

WASPADAI DAMPAK TIDAK MERAWAT KULIT WAJAH DENGAN BAIK

Setelah beraktivitas seharian di luar rumah tidak jarang menyebabkan rasa kelelahan dan bahkan mengantuk. Saking lelahnya, banyak perempuan yang ingin segera beristirahat sehingga enggan atau lupa membersihkan wajahnya dari make up dan debu jalanan. Tanpa disadari, hal tersebut membawa dampak yang buruk bagi kulit wajah. Wajah yang kotor dan penuh residu make up dapat menimbulkan […]

5 TIPS MERAWAT KESEHATAN KULIT WAJAH ANTI MAHAL

Setiap perempuan tentu mendambakan kulit wajah yang sehat, cerah, bersih, dan terbebas dari masalah kulit. Hal itu bukan semata-mata untuk menarik lawan jenisnya, namun penampilan perempuan dengan paras yang enak dipandang pun dapat meningkatkan kepercayaan diri yang dibutuhkan dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Berbagai cara dalam merawat kesehatan wajah dilakukan perempuan demi mendapatkan hasil yang diinginkan […]